Wegański Falafel

Wegański Falafel od Garden Gourmet pozwoli Ci przenieść się w świat orientalnych smaków roślinnej kuchni. Sprawdzi się idealnie jako danie główne lub uzupełnienie Twoich przepisów. Jest wykonany na bazie ciecierzycy i doprawiony mieszanką autentycznych przypraw, przez co idealnie komponuje się z chlebkiem pita, sałatką lub Twoim ulubionym sosem.  

Zrodlo_Blonnika
Zrodlo_Bialka
Vegan
Nutriscore A

Informacje o produkcie

Pan
7-9 minut
Średni ogień

Aby przygotować nasz Wegański Falafel na patelni, zacznij od rozgrzania patelni na średnim ogniu i dodaj 1 łyżkę oleju (15 ml). Umieść Wegański Falafel na rozgrzanej patelni, smaż na małym ogniu przez 7-9 minut, od czasu do czasu obracając.

Oven
7-9 minut
180°C

Aby przygotować Wegański Falafel w piekarniku, rozgrzej piekarnik do 180°C. Piecz Wegański Falafel na metalowej blasze wyłożonej papierem do pieczenia na środkowej półce piekarnika przez 7-9 minut i odwróć w połowie czasu.

Airfryer
5-6 minut
180°C

Aby przygotować Wegański Falafel w frytkownicy beztłuszczowej, rozgrzej ją do 180°C. Umieść Wegański Falafel w koszyku i smaż przez 5-6 minut.

Zapoznaj się z instrukcjami przygotowania zawartymi na opakowaniu w celu uzyskania najlepszych doświadczeń kulinarnych.

Dowiedz się więcej o higienie w kuchni tutaj.

Ciecierzyca 27,4%, woda, cukinia 14,4%, cebula 12,6%, bułka tarta (mąka PSZENNA, woda, sól, drożdże, olej rzepakowy, ekstrat z papryki), oleje roślinne (słonecznikowy, rzepakowy) w zmiennych proporcjach, puree jabłkowe, przyprawy (kolendra, kmin rzymski, pieprz czarny), czosnek w proszku, ocet spirytusowy, liść pietruszki, skrobia kukurydziana, sól, ekstrakt drożdży w proszku, regulator kwasowości (wodorotlenek potasu).

Może zawierać JAJA, SOJĘ, NASIONA SEZAMU, SELER I GORCZYCĘ. 

  • w 100g
  • W porcji
  • %RWS* w porcji
Wartość energetyczna
781 kJ/187 kcal
Tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone
7,5g / 0,6g
Węglowodany w tym cukry
18,0g/2,0g
Błonnik
8,7g
Białko
7,5g
Sól
1,18g

Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000kcal).

Opakowanie zawiera 2-3 porcje.

Mexican Tacos with Vegan Nuggets
Utwórz konto i zapisuj swoje wszystkie ulubione przepisy!

Oraz otrzymuj na swoją skrzynkę pyszne wskazówki, aktualności na wyłączność oraz rabaty i ciesz się roślinnymi dobrociami.

aeead5804e79ff6fb98b2039619c5230_200828_MEDIAMONKS_GG_Spicytarian.jpg
Chętny by spróbować naszych roślinnych dobroci?

Otrzymuj rozbudzające apetyt przepisy, rabaty oraz pyszne wskazówki na swoją skrzynkę!