NAJŚWIEŻSZE INFORMACJE OD GARDEN GOURMET / OSTATNIO DODANE

Czujesz, że nadchodzi wiosna, a wraz z nią ochota na lekkie, wartościowe i pyszne posiłki? Chcesz częściowo ograniczyć mięso w swojej diecie? Sprawdź trzy przepisy, w których wykorzystasz wyjątkowe zamienniki mięsa Garden Gourmet!

Zdrowa, zbilansowana dieta musi być przede wszystkim zróżnicowana. Poszczególne produkty spożywcze dostarczają organizmowi cennych składników odżywczych, które pozytywnie wpływają na jego pracę. Które elementy powinny znaleźć się w codziennej diecie?

Ograniczając spożycie mięsa, możesz nie tylko pozytywnie wpłynąć na swoje zdrowie, ale także na zwierzęta i środowisko. Sprawdź, jakie zalety niosą ze sobą zamienniki mięsa.

Tendencja do ograniczania spożywania mięsa na rzecz produktów roślinnych stale rośnie. Przechodząc na fleksitarianizm, który jest dietą elastyczną nie trzeba całkowicie rezygnować z produktów zwierzęcych, ale w dużej mierze zastępować je zamiennikami mięsa. To doskonały sposób na zachowanie zdrowia. Ponadto świadomość ekologiczna ludzi jest coraz większa, dlatego chcą oni mieć swój udział w zmniejszeniu śladu węglowego i emisji gazów cieplarnianych.

Czym jest błonnik? Jakie jest na niego zapotrzebowanie? Jak błonnik wpływa na organizm? Co jeść, aby tego składnika nie brakowało w codziennym menu?

Zbliża się Wielkanoc, a z nią czas przygotowań kulinarnych. Jeżeli w tym roku chcesz postawić na dania w roślinnej odsłonie i ograniczenie mięsa, to poznaj nasze alternatywne propozycje klasycznych potraw. Sprawdź, jakie dania wielkanocne możesz przyrządzić na święta, wykorzystując roślinne produkty od Garden Gourmet.