NAJŚWIEŻSZE INFORMACJE OD GARDEN GOURMET / OSTATNIO DODANE

Jeżeli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z fleksitarianizmem oraz produktami roślinnymi w swojej kuchni, przydadzą Ci się przepisy, dzięki którym przygotujesz prosty i jednocześnie smaczny obiad. 

Nasze produkty wegetariańskie i wegańskie są uniwersalne i doskonale sprawdzą się na wiele różnych okazji. Z ich pomocą przygotujesz lekkie przekąski, sycące dania i smakowite posiłki. Sprawdź, kiedy warto po nie sięgnąć.

Coraz więcej osób ogranicza spożycie mięsa, decydując się pójść w kierunku fleksitarianizmu. Jak się okazuje, zwiększenie ilości produktów roślinnych w diecie może mieć pozytywny wpływ na układ trawienny człowieka.

Dieta roślinna wcale nie musi oznaczać trudności z komponowaniem posiłków. Jeśli w planach masz letnie przyjęcie ogrodowe, produkty wegańskie mogą sprawić, że będzie ono udane. Warto zatem zapoznać się z propozycjami roślinnych przystawek.

Dieta roślinna staje się coraz bardziej popularna, zarówno ze względów zdrowotnych, jak i ze względu jej wpływu na środowisko. Sporo mówi się o niej w kontekście zdrowia fizycznego, ale jej wpływ na kondycję psychiczną bywa nieco bagatelizowany. Warto zatem przyjrzeć się temu, jak dieta roślinna oddziałuje na nasze samopoczucie.

W głowach wielu osób pojawia się pytanie: "Co jest lepsze? Produkty roślinne, a może samo mięso?". Sprawdźmy to! Dowiedz się, po który rodzaj produktów lepiej sięgnąć, jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i zawartość składników odżywczych w diecie.