Krokiety z roślinnymi filecikami

Krokiety z pieczarkami i wegańskim kurczakiem

Składniki

1 opakowanie Filecików Roślinnych Garden Gourmet (175 g)
500 g pieczarek
4 jajka
1 szklanka wody
1 szklanka mleka 2%
1 szklanka mąki
2 szklanki bułki tartej
2 cebule
1 gałązka natki pietruszki
sól i pieprz do smaku
KOPIUJ SKŁADNIKI
Ingredients copied to clipboard!

Krokiety z pieczarkami i wegańskim kurczakiem

To idealna propozycja dla osób poszukujących tradycyjnych i sycących dań w wersji roślinnej.

Delikatne naleśniki wypełnione aromatycznym farszem z pieczarek i smażonych kawałków wegańskiego kurczaka tworzą wyjątkowe połączenie smaków! Danie to świetnie sprawdzi się zarówno na codzienny obiad, jak i na specjalne okazje, oferując zdrowszą, a przede wszystkim roślinną, alternatywę dla tradycyjnych krokietów.

Psst...świetnie komponują się z barszczem czerwonym Winiary!

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1. Przygotuj naleśniki

W misce wymieszaj mleko, wodę, mąkę, jajka i sól, aż masa będzie gładka. Odstaw na 15 minut. Następnie usmaż cienkie naleśniki na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju.

2. Zrób farsz

Na patelni podsmaż drobno posiekaną cebule, aż się zeszkli. Następnie dodaj pokrojone w plasterki pieczarki i smaż, aż odparuje nadmiar wody. Dopraw solą i pieprzem.

Fileciki przygotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie gdy ostygną, pokrój je na małe kawałki i dodaj do cebuli oraz pieczarek. Na koniec wymieszaj wszystko z posiekaną natką pietruszki.

3. Formowanie krokietów

Na każdym naleśniku ułóż porcję farszu (ok.1,5 łyżki), zawiń brzegi i zwiń w rulon. Obtocz je w najpierw w roztrzepanych jajkach, a następnie w bułce tartej.

4. Czas na smażenie!

Na rozgrzanym tłuszczu smaż krokiety z obu stron na złocisty kolor. I gotowe! Podawaj gorące, najlepiej z ulubionym sosem lub barszczem.

WARTOŚCI ODŻYWCZE

Per Serving

Węglowodany
79.5 Gramy
Wartość energetyczna
614.1 Kilokalorie
Tłuszcze
16.1 Gramy
Białko
36.2 Gramy
Mexican Tacos with Vegan Nuggets
Utwórz konto i zapisuj swoje wszystkie ulubione przepisy!

Oraz otrzymuj na swoją skrzynkę pyszne wskazówki, aktualności na wyłączność oraz rabaty i ciesz się roślinnymi dobrociami.

aeead5804e79ff6fb98b2039619c5230_200828_MEDIAMONKS_GG_Spicytarian.jpg
Chętny by spróbować naszych roślinnych dobroci?

Otrzymuj rozbudzające apetyt przepisy, rabaty oraz pyszne wskazówki na swoją skrzynkę!